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Hadehhh
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1695 kcal
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Gord: 58,06g | Prot: 71,79g | Carbs: 227,00g.
Café da Manhã: Diamond Susu UHT Full Cream, Quaker Rolled Oats. Almoço: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Terung Dimasak, Kecambah. Jantar: Martabak Telur, Martabak Manis. Lanches/Outros: Semangka, ABC Sari Kacang Hijau. mais...
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