Jornal de Света197, 12 set 23

Обед: тушеные кабачки, филе с сыром и шпинатом, салат, meller карамель 4шт: 362 ккал

---

1308 kcal

Gord: 52,91g | Prot: 89,31g | Carbs: 120,03g.   Café da Manhã: Помидоры, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Славянские Продукты Колбаса Кремлевская, Черешня, Савушкин Творог 5%, Blue Dragon Нори. Almoço: Ирис Meller, Ирис Meller, Салат Овощной с Маслом, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Шпинат, Куриное Филе, Кабачки Тушеные. Jantar: Говяжье-Куриные Фрикадельки, Топ Биг Топ Клубника Красная Смородина, Арбуз, Брест-Литовск Простокваша 4%, Помидоры. mais...