|
Ну вот, оказалось, чтобы успевать завтракать по утрам, нужно вставать всего на 20 мин раньше) По ощущениям организм даже привыкает кушать утром, сегодня например я была дико голодная уже как только открыла глаза🙈🙈
На завтрак опять бутерброды) Не успела сфотографировать, все быстро было съедено😄
Все кто хочет написать про нездоровую диету, сухомятку и борцов за кашу по утрам, прошу, пройдите просто мимо)
А всем остальным доброго утра и прекрасного продуктивного дня! ❤️
|
542 kcal
|
Gord: 32,53g | Prot: 15,86g | Carbs: 46,66g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Глобус Паштет Щелковский, Салат Айсберг, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lanches/Outros: Bite Вафли со Вкусом Шоколад. mais...
|
|