Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
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74,9 kg
Perdidos até agora: 45,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2876 kcal
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Gord: 90,53g | Prot: 109,30g | Carbs: 427,08g.
Almoço: Arroz Blanco, Estofado de Pollo, Limón, Miel, Plátano, Aguacate, Queso Fresco, Bizcocho. Jantar: Jugo de Maracuya, Melón , Arroz Blanco, Filete de Res, Aguacate, Aceite de Oliva, Queso Fresco. Lanches/Outros: Cacao en Polvo, Pan Blanco, Café Regular. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shark3000
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