Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2023
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98,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3324 kcal
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Gord: 99,68g | Prot: 256,78g | Carbs: 339,89g.
Café da Manhã: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Dave's Killer Bread Raisin’ The Roof. Jantar: Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill 13" Tortilla, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Rice, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Steak, Vital Farms Alfresco Eggs. Lanches/Outros: Refried Beans (Canned) , Fairlife Core Power High Protein Milkshake Chocolate. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jae_S
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