Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2023
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64,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Gord: 30,32g | Prot: 76,80g | Carbs: 123,16g.
Café da Manhã: Творог 5%, Ключевское Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Груша. Almoço: Груша, Ключевское Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Jantar: Груша, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, La Tourangelle Оливковое Масло, Кабачок, Borealis Пикша Атлантическая, Брокколи Тушеные. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kaysaa26
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