Легкий завтрак перед тренировкой по плаванию (его легко готовить😊) Яйца, тосты со сливочным маслом, сахаром и корицей.Три банана. 859 ккал. Бжу 27/28/122
|
Comentários
И вкусно и быстро) отличной тренировки, Насть)
08 set 23 por membro: Elena_Keinikh
|
Лена, спасибо! Обычно я меньше жиров ем перед скоростной тренировкой, но тут прям захотелось очень. Почти все мои жиры в завтрак ушли
08 set 23 por membro: nancy ya
|
859кк🥲 Это больше, чем я ем за день 😐
09 set 23 por membro: MariaSecretYou
|
Настя, у меня так тоже бывает)
09 set 23 por membro: Elena_Keinikh
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nancy ya
|