|
65 и 54.5 Результат 2 месяца с маленьким хвостиком. Цель была 55 кг, приняла решение поставить 53. А дальше посмотрим, наверное будет уже работа над качеством)
|
650 kcal
|
Gord: 20,78g | Prot: 63,23g | Carbs: 52,56g.
Café da Manhã: Индилайт Ветчина из Индейки, Хлебцы Молодцы Ржаные . Almoço: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Ржаные , ВкусВилл Оладьи Куриные Чикен Фэктори. Jantar: Хлебцы Молодцы Ржаные , Global Village Зелёный Горошек, ВкусВилл Оладьи Куриные Чикен Фэктори. mais...
|
|
 Comentários
Грудь хорошо уменьшилась? Я щас тоже худею и меня прям бесит моя грудь хочу чтобы скорее меньше стала 😂
09 set 23 por membro: олвдвдвдв
|
09 set 23 por membro: gordenko.vera
|
09 set 23 por membro: nadezhdap389
|
Расскажите, пожалуйста, у вас первый приём пищи восколько?
09 set 23 por membro: nadezhdap389
|
Nadezhdar389, первый прием пищи в 12 обычно, второй в 15, третий в 19-20 часов
10 set 23 por membro: gordenko.vera
|
10 set 23 por membro: Mariamagdalena28
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gordenko.vera
|