Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2023
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81 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2168 kcal
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Gord: 121,04g | Prot: 108,76g | Carbs: 184,13g.
Almoço: Banana Prata, President Queijo Mussarela, Carne do Peito de Frango, Ovo. Jantar: Itambé Leite sem Lactose , Feliz Uva Passa Preta, Ameixa Seca, Tomates, La Violetera Azeitonas Verdes, Tapioca de Queijo. Lanches/Outros: Amêndoas, Oba Castanha de Caju , Queijo Branco, Kiwi, Pão de Amêndoas. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrianatmonteiro
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