Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2023
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77,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3708 kcal
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Gord: 148,43g | Prot: 164,33g | Carbs: 431,90g.
Café da Manhã: 파리바게트 초콜릿머핀, HEYROO 딸기우유, 바나나. Almoço: 치킨, 마르게리타 피자, 라라코스트 베이컨 토마토 파스타. Lanches/Outros: 삼립 단팥이 가득 단팥빵, GS25 아삭햄치즈샌드위치, 삼립 피카피카 촉촉 치즈 케익, 마이프로틴 크레아틴, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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