Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2023
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96,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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394 kcal
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Gord: 7,00g | Prot: 31,50g | Carbs: 51,64g.
Café da Manhã: Melon, Uleg Sambal Terasi, Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Tiwul. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de intan atmodjo
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