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Dieses eine Stockwerk wollte dann doch nicht mehr rein, obwohl ich extra nochmal die Treppe hoch gelaufen bin. Aber egal, 2 std Training geschafft, ich fühl mich gut. Muskelkater ahoi xD... das werd ich morgen ordentlich spüren :D
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2063 kcal
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Gord: 183,77g | Prot: 78,16g | Carbs: 32,49g.
Café da Manhã: Mea Vita MCT Öl, Kerrygold Süßrahmbutter, REWE Bio Kokosöl Nativ , Kaffee. Almoço: Ja! King Prawns Garnelen, REWE Bio Kokosöl Nativ , Aroy-D Kokosmilch, Kerrygold Butter, Blumenkohl, Brokkoli. Jantar: Aldi Hähnchen Innenfilet, Kerrygold Butter, Knollensellerie, REWE Avocado, REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Zitronensaft. mais...
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Histórico de Peso de Farfalla1989
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