Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2015
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1289 kcal
|
Gord: 49,05g | Prot: 68,60g | Carbs: 155,20g.
Café da Manhã: Красные Помидоры, Владхлеб Подольский Хлеб, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Яблоко. Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Картошка с Грибами. Jantar: Кефир 1%, Творог 5%. Lanches/Outros: Арбуз. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TohaAce
|