Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2023
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51,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Gord: 43,55g | Prot: 93,98g | Carbs: 78,47g.
Café da Manhã: Оливковое Масло (Первого Отжима), Kingdom Organic Sharp Cheddar Cheese, Southern Home 2% Reduced Fat Milk, Яйцо, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Southern Home 2% Reduced Fat Milk. Almoço: Капуста Белокочанная, Red Boat Fish Sauce, Говядина Отварная, Свиной Бульон, Genki USA Skinny Shirataki Noodles. Jantar: Капуста Белокочанная, Red Boat Fish Sauce, Говядина Отварная, Свиной Бульон, Genki USA Skinny Shirataki Noodles. Lanches/Outros: Sunnyside Farms 2% Reduced Fat Milk, Яблоко, Говядина Пастрами (Вяленая), Del Monte Fresh Cut Whole Kernel Corn, Банан. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de stacy_somebody
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