Jornal de mela_mory, 05 set 23

Завтраки, завтраки 💛💚
И не только они 🍁🎃🥞

Тг melamory_life

---

1811 kcal

Gord: 58,10g | Prot: 105,49g | Carbs: 216,56g.   Café da Manhã: Фундук Фундук, Dr. Korner Хлебцы, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Икра Трески Пробойная, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Перекресток Авокадо, Урбеч Миндальная Паста, Каждый День Икра из Баклажанов, Оладьи из тыквы. Almoço: Вкусвилл Фасоль Печеная с Овощами, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Капуста тушёная, Тилапия. Jantar: Ватутинки Хлеб Лаваш Армянский Тонкий Тандырный, Медовая Долина Мёд , Пятерочка Яблоко Сезонное , Кэнапс Льняные Хрустящие Хлебцы, Творог 5%, ВкусВилл Творог с Шоколадной Крошкой 6,7% . Lanches/Outros: Арахасивая паста, Dr. Korner Хлебцы, Коровкино Ряженка 4%, Дыня. mais...