Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2023
|
50,8 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1746 kcal
|
Gord: 84,01g | Prot: 80,42g | Carbs: 166,52g.
Café da Manhã: Макдоналдс Чизбургер, ВкусВилл Манго, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо Куриное, Valio Сыр Полутвёрдый Бутербродный, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски К/в, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Яндекс Лавка Сырники Большая Порция. Almoço: Мираторг Правильные Котлеты из Куриного Филе, Милти Феттуччине с Томатами и Страчателлой. Jantar: Schogetten Белый Шоколад, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Mehmet Efendi Какао. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de psyflaner
|