Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2023
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Gord: 83,63g | Prot: 101,75g | Carbs: 53,64g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное, Стародворские Колбасы Ветчина Балыкбургская. Almoço: Snaq Fabriq Coco Tropic, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Райт Котлета Домашняя Жареная, Печеные Овощи, Мираторг Говяжий Бульон. Jantar: Дыня Торпеда, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Красное Яблоко, La Paulina Сыр Гойя, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тушеная Оленина, Креветки (Вареные или на Пару), Приготовленный Шпинат (Свежий). mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлиана30
|