Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2023
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77,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4230 kcal
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Gord: 194,87g | Prot: 205,69g | Carbs: 408,39g.
Café da Manhã: CU 이건가요? 샌드위치. Almoço: 오리온 카스타드, CJ 더건강한 후랑크소시지, 김밥천국 오므라이스, 잠백이 잠백이 다르닭 오리지널. Jantar: 삼겹살, 목살, 흑미밥. Lanches/Outros: 삼립 돌아온 고오스, 삼립 주종발효 카스타드 단팥빵, 삼립 순우유 완듀완듀팡, 마이프로틴 크레아틴, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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