Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2023
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83,2 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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720 kcal
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Gord: 27,61g | Prot: 65,64g | Carbs: 48,95g.
Café da Manhã: Conad Dolcificante Ipocalorico, Espresso Coffee, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Coop Uovo, Land Protein+ Bianco. Jantar: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pomodori da Insalata, Coop Uovo. Lanches/Outros: Esselunga Prosciutto Cotto Alta Qualità , Land Yogurt Intero alla Frutta, Esselunga Wafer alla Nocciola. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1979Lucia
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