Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2023
|
99,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 35,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1858 kcal
|
Gord: 81,97g | Prot: 123,66g | Carbs: 155,02g.
Café da Manhã: Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Almoço: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Jantar: Сыр Маасдам, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сельдь Соленая. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dana_ct
|