Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2023
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64,3 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Gord: 43,61g | Prot: 121,41g | Carbs: 121,23g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gut & Günstig Bunter Früchte Mix, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Kölln Haferflocken, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Leicht und Fit Mozzarella Light, Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic, Dulano Delikatess Hänchenbrust, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gekochtes Ei. Jantar: Gut & Günstig Kohlrouladen. Lanches/Outros: Leitungswasser, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de BETZCKE
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