Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2023
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1186 kcal
|
Gord: 63,61g | Prot: 56,64g | Carbs: 102,26g.
Café da Manhã: Сыр Домашний, Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, Кабачковые Блины, Вкуснотеево Сливки 10%. Almoço: Сосиска Индейки, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окраина Окорочок Варено-Копченый, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем. Lanches/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Морковный Торт ПП. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|