Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2023
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64,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2167 kcal
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Gord: 80,29g | Prot: 157,68g | Carbs: 191,86g.
Café da Manhã: Turkey Strips , Mini Potato Bun, Cheese Slices, Egg White. Almoço: Mongolian Chicken, Avocado, Baked or Broiled Fish, White Rice. Jantar: Buffalo Burger (Low Calories). Lanches/Outros: Soft Serve Ice Cream. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de shigamm
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