Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2023
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119,9 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2017 kcal
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Gord: 86,08g | Prot: 131,85g | Carbs: 190,17g.
Café da Manhã: Great Value Hashbrown Patties, Dempster's Thins Multigrain Bread, Kraft Cheese Slice, Ketchup , Egg. Almoço: Strawberries , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Pork Chops (Sirloin, Boneless, Cooked, Broiled). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Subway 6" B.M.T Melt, Chicken Nuggets. Lanches/Outros: Fried Potatoes, Bell Peppers, Pork Chops (Sirloin, Boneless, Cooked, Broiled). mais...
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Perdendo 17,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ashunt
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