Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1322 kcal
|
Gord: 41,86g | Prot: 98,32g | Carbs: 133,65g.
Café da Manhã: Миндаль Миндаль, Яйцо, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена. Almoço: Гречка, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, ВкусВилл Куриное Филе с Диким и Бурым Рисом. Lanches/Outros: Яйцо, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariacrooib 🕊️
|