Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2023
|
153,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 48,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2611 kcal
|
Gord: 84,04g | Prot: 134,94g | Carbs: 330,49g.
Café da Manhã: Nestlé Nescau, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral. Almoço: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Jantar: Carne de Porco, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Nestlé Leite em Pó Ninho, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Reginaldo Cesar dos Santos
|