Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1747 kcal
|
Gord: 65,18g | Prot: 149,26g | Carbs: 136,96g.
Café da Manhã: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Северная Долина Молоко 2,5%, Растительное Масло, Индилайт Филе Бедра Индейки, Картофель. Jantar: Мёд, Optimeal Протеин, Растительное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Чабан Творог 5%. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Di6483
|