|
Прекрасный день) убралась, погуляла и вечером в пустой зал и бассейн сходила)) все отмечают начало учебного года, а я снова на тренировке)🦾💪🏻 Начинаю втягиваться, 40 минут беговая, пол чата тренажеры, пол часа плаванье и гидромассаж.
|
1460 kcal
|
Gord: 56,37g | Prot: 138,57g | Carbs: 80,48g.
Café da Manhã: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Сахар, Велком Ветчина из Окорока, Арнаут Лаваш. Almoço: Viola Сыр Сливочный, Арнаут Лаваш, Индилайт Филе Бедра Индейки, Бульон из Индейки. Jantar: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Кофе Латте. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кристина20081991
|