Jornal de Еленка (и Еда), 01 set 23

Ужин 260 ккал, блинчик из кукурузной муки,на айране)) начинка мягкий творог и банан.

---

1227 kcal

Gord: 52,71g | Prot: 82,60g | Carbs: 106,14g.   Café da Manhã: Сметана 20%, Вернер Балык Сырокопченый, Кетчуп, Красная Цена Соус Майонезный 25%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Тавр Сервелат Финский. Almoço: Вареное Яйцо, Пирожок с Мясом, Сметана 20%, Самбери Салат из Куриного Филе с Овощами. Jantar: Магнит Слива, Kekeshi Вермишель Крахмальная Фунчоза, Вернер Шницель Свиной. Lanches/Outros: Магнит Банан, Селяночка Мука Кукурузная, Яйцо, Магнит Айран 0,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. mais...