Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2023
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95 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2829 kcal
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Gord: 81,98g | Prot: 210,10g | Carbs: 277,66g.
Café da Manhã: Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Wholey Chillo Pillows, Alpro Sojajoghurt - Limette-Zitrone. Almoço: Frosta Chili Con Quinoa Vegan, Like Meat Like Gyros. Jantar: Vly Ungesüsst aus Erbsenprotein, Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn. Lanches/Outros: Rocka Nutrition Nowhey Bar Bio Choco Crisp. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Maxmazin
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