Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2023
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53,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1686 kcal
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Gord: 44,05g | Prot: 114,36g | Carbs: 204,08g.
Café da Manhã: 香蕉, 7-11 熱美式(中). Almoço: 白飯, 芹菜, 富統 滷排骨, 炒高麗菜, 炒杏鮑菇, 炒紅蘿蔔. Jantar: 麵包, 熱狗, 全家 經典燒肉飯卷, 7-11 茶葉蛋. Lanches/Outros: 黑松 FIN健康補給飲料 , 三多 乳清蛋白C+I, 香蕉. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de winnie.0.
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