Jornal de thetaxidriver, 01 set 23

Tag 37 No sugar. aktuell mit dem Gewicht doch recht zufrieden kleine fettpölsterchen gibt es immer mal aber insgesamt schon okay letztes Wochenende dachte ich mir dann mal gönne ich mir mal wieder was aber habe es im Supermarkt dann doch gelassen habe auch keinen großen suchtdruck mir fehlt aktuell nichts
84,8 kg Perdidos até agora: 17,8 kg.    Ainda faltam: 1,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Comentários 
Mein allergrößten Respekt an dich...ixh versuche es immer wieder mal tu starten und schaffe es nicht mal einen Tag 🫠 
31 ago 23 por membro: Runaholic<3
Hut ab! Bin heute bei Tag 16 und hoffe auf den Tag, am dem ich keine Lust mehr auf Zucker habe... Hast Du den vor, Dir das wieder anzutun?  
01 set 23 por membro: DieDavi
Leider schmeckt's mir auch nach nem dreiviertel Jahr Abstinenz noch 🤷🏼‍♀️. Ist ne waschechte Sucht bei mir, schlimmer als rauchen und saufen (und ja, ich kann mitreden, hab beides durch.).  
01 set 23 por membro: DieDavi
naja was heißt hast du das vor. ich hatte in berichten zuvor ja immer schon Mal gesagt dass ich irgendwie einige Monate schaffe und irgendwann überkommt es mich dann einfach. das plane ich ja so in der Form nicht. glaube das längste was ich Mal geschafft habe war fast 6 Monate. ich meine wenn ich wirklich wollte könnte ich jetzt vermutlich einige Jahre machen aber manchmal ist die Lust dann doch zu groß dass man gar kein Bock hat zu widerstehen. aktuell habe ich kein sonderliches verlangen von daher schaue ich nicht zu weit in die Zukunft. ich mache es ja nicht um abzunehmen sondern weil es mir dann besser geht und ich mich fitter fühle 
01 set 23 por membro: thetaxidriver
und ich muss ja auch dazu sagen dass ich in Prinzip schummele. arbeite mit Süßstoff und Zero Getränken von daher bekomme ich ja meine Süße jeden Tag. ich habe in meinem Leben bereits eine schwere Drogensucht hinter mich gebracht und bin heute 11.5 Jahre Clean. mittlerweile habe ich sogar seit über drei Jahren keinen Alkohol getrunken mit dem ich aber auch nie ein Problem hatte und den ich schon vorher sehr selten getrunken habe. ich brauche aber dennoch kleine Freuden die einem das Leben versüßen. bei mir sind es Kaffee und Zigaretten. es ist ja auch nicht Sinn des Lebens sich permanent alles zu versagen. wo jemand seine Befriedigung her holt ist natürlich individuell. ich denke man muss für sich selbst einfach einen guten Mittelweg finden zwischen Genuss und Gesundheit.  
01 set 23 por membro: thetaxidriver

     
 

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