Jornal de Farfalla1989, 31 ago 23

Das ist wahnsinnig toll! Soooo viel in einem Monat. Ich wäre schon mit der Hälfte sehr zufrieden. 👍 

Ich bin auch wahnsinnig zufrieden, bin jetzt mal auf die nächsten Monate gespannt. Hatte Anfang August meine Ernährung umgestellt und dadurch sehr viel Wasser verloren. Mal schauen wie sich das jetzt einpendelt :) 

WAHNSINN!!!!!😮😮😮😮😮😮😮 

Super gemacht 👍👍 Glückwunsch 💐💐💐 

Respekt! Wie ernährst du dich denn jetzt?  

@sype81 ich ernähre mich ketogen. Ist ne low carb high fat variante, die mir neben der Abnahme auch so sehr gut tut. Deswegen ärgere ich mich auch sehr über mich, dass ich das so hab schleifen lassen 

Ja keto kenn ich wohl. Ich ernähre mich schon seit ca. 4 Jahren low carb. Das klappt super. Aber bei keto kann man nicht so viel essen. Viel Fett, viele Kalorien. Ich ess immer Berge Gemüse. 😆 Aber schön das du damit scheinbar sehr gut zurecht kommst.  

Ich hab mich bei low carb meist recht schnell so kraftlos und müde gefühlt, mit Keto geht es mir bestens. Aber letzten Endes muss jeder das finden womit er sich wohl fühlt. Sonst wird der Weg zum Zwang und das ist nie gut 😊 

Ja, da ist ja jeder anders.  

Yalazethan, ernährt du dich auch keto? 

Super! 

Super, weiter so! Mach seit heute auch wieder weiter. 

Super!💪