Jornal de lastolala, 31 ago 23

Салат аля кебаб🥙 вся фишка в йогуртовой заправке с чесноком и специями для кебаба. Индейка замаринована в соевом соусе и обжарена на сухой сковороде. И много овощей! 🌶️🥒🥬🫑🥑🥗 270 кал/33 белка.

1163 kcal Gord: 28,64g | Prot: 62,06g | Carbs: 47,10g.   Café da Manhã: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Окское Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Almoço: Rainbow Хамон, Martini Шампанское Брют. Jantar: Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) , Mixed Salad Greens, Soul In The Bowl Авокадо , Grekos Греческий Йогурт , Лента Индейка Филе с Грудки. mais...
1503 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

21 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de lastolala


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.