Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2023
|
89,9 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Gord: 66,75g | Prot: 78,77g | Carbs: 93,00g.
Café da Manhã: Обычные Блины, Bombbar Muesli Peanut Flax Sesame, Молоко (Цельное Молоко), Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Мясная Лавка Рулет из Индейки, Помидоры, Командор Хлеб Бородинский Нарезка, 1 WIN Beauty Collagen. Almoço: Bombbar Muesli Peanut Flax Sesame, Amapola Конфеты Миндаль и Кокос, Щука Жареная, Молоко (Цельное Молоко), Мясная Лавка Рулет из Индейки, Помидоры, Командор Хлеб Бородинский Нарезка. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marinalofickaa6
|