Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2023
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99,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 35,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Gord: 61,77g | Prot: 77,35g | Carbs: 92,62g.
Café da Manhã: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Рыбные Котлеты, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Almoço: Хлеб Черный, Куриные Грудки (Жареные), Galbani Сыр Моцарелла Мини, Салат из Помидоров и Огурцов. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dana_ct
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