Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2015
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63,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Gord: 74,12g | Prot: 53,19g | Carbs: 156,31g.
Almoço: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Couve Refogada, Tomates, Tomates, Alface de Folha Verde, Agrião, Vapza Carne Seca, Carne de Vaca Assada. Jantar: Estrogonofe de Frango, Ráris Arroz Integral, Arroz Branco (Longo, Cozido). Lanches/Outros: Lucky Torcida Queijo. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulamangia
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