Jornal de gokce💁🏼‍♀️💖, 30 ago 23

Yemek yediğim zamanlarda min kilo x 0.8 alıyorum ama çoğunlukla kilo x 1 oluyor. Dikkat etmeye çalışıyorum teşekkür ederim 🙏🏻😇💖 

90 saattir bir şey yemedin sadece su mu içtin? 😳 

Evet aslında bunu 3 gün veya 7 gün yapıyorlar, daha uzun yapanlar da 14 gün veya 30-40 gün bandında yapıyor ama benimki 4 gün oldu :/ Bir de ben kahve, çay, maden suyu da içiyorum. Bazıları sadece su ile yapıyor. Hatta Aidin Salih su bile günde 2 bardak için diyor. Vücut su bulamayınca içimizdeki hücreleri parçalayıp su çıkarıyormuş ben bilmiyorum normal suyumu kahvemi çayımı içtim ben. Güzel detoks oluyor ama aktif çalışırken yapmayın bence ve vücudunuz açlığa alışkın değilse. Tek öğün falan yaptığımdan benim bünyem alışkındı biraz aşırı zorlanmadım ondan 😇💖 

Ayşem alışkın olduğum için çok zorlanmadım ama yine de bitkinlik oldu dışarı o halde çıkmaya cesaret edemedim o yüzden bu geceden bozdum 🥹 

90 saat bence harika.. normalde kac olmasi gerekiyordu bilmiyorum ama oraya kadar gelmek bile cok güzel bi basari olmali.. tebrik ederimm💗 

Senin miden seni bir rahat bıraksa neler yapicanda 🙂 

İyiyim Ayşem gayet bir de meyve falan yedim ya şekerli şekerli iyi geldi baya iyiyim hem de 😇💖  

Sekerrs çok teşekkür ederim ya ama birkaç ay sonra tekrar yapıcam tam verim alamadım bence tam vücut yağ yakmaya girmişken bozmak zorunda kaldım 🥺 Neyse şu kan değerlerime baktırıyim de bence bir şeyim yok her şeyim iyi ama burda benim yaptığım tarzdaki şeylere çok karşı olanlar var belki ön yargıları kırılır 😇🫠💖 

Sorma Aslan valla balık sezonu açılıyor 🤤😋 İlk iş balıkçıya gidicem çok özledim taze balığı. Donmuş yiye yiye ağzımızın tadı bozuldu ya 🥺💖 

Balıklardan nedense hamsiyi çok seviyorum 🙂 taze taze bi kilo yerim 

Ben de çok severim aslen karadenizliyim dedemler oralı diyim aslında. Bizde çok yapılır balığın her türlüsü ve sevilir 😋 Her şeyi yerim ya denizden çıkıp da yiyip sevmediğim bir şey olmadı midye karides kalamar da dahil 🤌🏻💖 

Karadenizlileri severim denizi severler hamsiyi katmadiklari yemek yok 🙂  

Biz hamsiyi tavada yapıyoruz sadece 😅 Az karadenizliyiz sanırım 

Ucundan karadenizli 🙂 Son sıradan ataması olmuş gibi heralde 🙂 

Ay Ayşemmm her şeyini seviyorum valla. Yosun da sevilmez sushinin dışındaki şey nori diyorlar aslında. Ben onu da dümdüz cips yer gibi yiyorum kalorisi de yok gibi bir şey tadı da bence güzel. Şu dünyada yiyemediğim tek şey ciğer sanırım :/ Çok faydalı keşke onu da yiyebilsem 🫠💖 

Sushi yemedim merakta etmiyorum 🙂 Çiğere bayılırım 🙂 

Sushiye ben de ön yargılıydım yemem çiğ balık falan diyordum böyle enfes bir şey yok 🤤 Bence deneyin bir kez birçok arkadaşımı getirdim oran olarak çoğunluğu beğenmedi ama onu da söyleyeyim 😅💖 Ciğer de küçüklüğümden beri yiyemiyorum dana tavuk hiçbiri piştiyse evde duramıyorum hatta. Kokoreç midye kelle paça çorbası falan gömerim ama ciğerle aramız bozuk 🥲 

Sen kokorec felan yiyip çiğer yememen daha tuhaf 🙂 Çiğer bunların babasıdır  

Ayseyle aynı fikirdeyim 🙂 

Sushi deneyin her şeyden tatmak lazım dünya ürünleri biz tadalım diye var kafasındayım 😅💖 Ciğerin dokusu falan çok garip, normalde hiç yutamamıştım bile küçüklüğümde, geçen annem dana ciğeri yaptı bir iki parça aldım, yok benlik bir şey değil zor yuttum