Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
859 kcal
|
Gord: 28,14g | Prot: 46,26g | Carbs: 34,24g.
Café da Manhã: Кабачок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Индилайт Ветчина из Индейки, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Almoço: Кабачок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Индилайт Ветчина из Индейки. Jantar: Фанагория Саперави. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gordenko.vera
|