Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2015
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56,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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931 kcal
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Gord: 17,03g | Prot: 56,81g | Carbs: 134,54g.
Café da Manhã: Сахар, Рузское Молоко Бифилайф, Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Город Молоко 2.5%. Almoço: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Корейский Дом Вареники с Мясом и Капустой, Едим Дома Клубника. Jantar: Картофель Молодой, Приосколье Филе Куриное без Кожи. mais...
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1964 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Estar Sentado - 16 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de irena.001
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