Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
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67 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1558 kcal
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Gord: 46,60g | Prot: 75,41g | Carbs: 208,12g.
Café da Manhã: Banana, Farias Pão de Forma, Nucita Napolitano, Mu-Mu Doce de Leite. Almoço: Halls Bala Halls, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Feijão Preto Cozido, Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Brigadeiro. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de emilyzxn
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