Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
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66 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1975 kcal
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Gord: 54,10g | Prot: 86,22g | Carbs: 294,12g.
Café da Manhã: Honey, Kimia Dates, Cashew Nuts, Almonds , Tea with Lemon, Chickpeas (Mature Seeds, without Salt, Cooked, Boiled), Mother Dairy Toned Milk, Boiled Egg. Almoço: White Rice, Sabji. Jantar: Sabji, Roti, Chicken. Lanches/Outros: Bananas , Sweet Lime, Tea with Lemon. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de altamashsaif786
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