Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2015
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70,9 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2068 kcal
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Gord: 27,25g | Prot: 48,00g | Carbs: 444,75g.
Café da Manhã: Kroger Stevia Blend, Teavana Oolong Tea, Sun-Maid Pitted Dates. Almoço: Teavana Oolong Tea, Great Value Taters, Lean Cuisine Veggie Egg White English Muffin. Jantar: Wendy's Junior Bacon Cheeseburger (No Mayo), Mahatma Jasmine Rice. Lanches/Outros: Chiquita Banana, Werther's Original Carmel Coffee Hard Candies. mais...
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2367 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de heyitsbeth
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