|
блин!! отекла зачем-то
|
99 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2208 kcal
|
Gord: 119,16g | Prot: 121,85g | Carbs: 155,30g.
Café da Manhã: Кофе, Крыжовник, протертый с сахаром, ВкусВилл 4 Вида Злаковых, Сметана , Творог. Almoço: Суп Грибной, Урюк Шашлык из Телятины по-Ташкентски, Урюк Хинкали с Бараниной, Урюк Хинкали с Лисичками . Jantar: Мясотакмясо Фуэт-Мини, Конфета, Кофе, Лосево Сыр Страккино 18%, Семга Слабосоленая. Lanches/Outros: Волков Хрящики Куриные, ВкусВилл Арбуз Желтый, Виноград, Осетрина, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). mais...
|
Ganhando 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|