Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2023
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67,2 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Gord: 48,43g | Prot: 38,39g | Carbs: 77,78g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. Almoço: Gorilla Энергетик Манго, Велком Бекон Сырокопчёный, Горячая Штучка Бульмени Жульен, Простоквашино Сметана 20%. mais...
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1818 kcal
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Exercício:
Abdominal - 22 minutos, Descansar - 15 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de k.vas.
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