Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2023
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2191 kcal
|
Gord: 61,94g | Prot: 140,20g | Carbs: 262,47g.
Café da Manhã: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Ого Запеченные Мюсли с Бананом, Агро-Альянс Крупа Манная, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Сыробогатов Мааздам, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе. Jantar: Grand di Pasta Fusilli, Wellfoods Масло ГХИ Классическое. Lanches/Outros: Богдановский Хлеб Хлеб Боярский, Арбуз. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalya.1896
|