Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2023
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1273 kcal
|
Gord: 59,25g | Prot: 94,64g | Carbs: 86,48g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Цикорий, Село Зелёное Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Мясновъ Сосиски Говяжьи, Вареное Яйцо. Almoço: Лента Яблоко, Great Life Фруктоза, Простоквашино Сметана 10%, Эконива Творог 5%. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Данессия Салат Хе из Баклажанов Маринованных по-Корейски. Lanches/Outros: Кондитерский Комбинат Кубань Соломка Тимашевская Соленая, Белый Медведь Сырок Глазированный Ванильный с Какао, Имунеле Имунеле Черника. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annamakarova941319
|