Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2023
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1661 kcal
|
Gord: 56,50g | Prot: 103,68g | Carbs: 139,64g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Almoço: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Jantar: Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Форель Слабосоленая, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка, Bud Пиво Светлое Пастеризованное. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lya123x
|