Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2023
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67,5 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Gord: 60,09g | Prot: 97,94g | Carbs: 64,91g.
Almoço: Cabai Merah atau Rawit, Tumis Sayuran Mamikai, Tulang Ayam Masak Kecap Mamikai, Telur Rebus. Jantar: Finna Sambal Terasi Uleg, Ikan Lele Goreng K, Telur Rebus, Tulang Ayam Masak Kecap Mamikai, Tumis Sayuran Mamikai. Lanches/Outros: Telur Asin, Choki Choki Chococashew, Manggis, Matoa. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de irin.kwee
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