Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2023
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1723 kcal
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Gord: 46,10g | Prot: 64,48g | Carbs: 277,34g.
Café da Manhã: Café con Leche. Almoço: Tortillas de Maíz, Aguacate, Dolores Atún en Agua, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Jantar: Arroz Blanco, Pico de Gallo, Frijoles Cocidos. Lanches/Outros: Waffle Sencillo, Chispas de Chocolate, Plátano, Tortillas de Maíz. mais...
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1866 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Victoria_g91
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